Наскоро няколко от децата ми се събудиха, кашляйки. Казаха ми, че гърдите им се чувстват странно и че се чуства странно при вдишване. Звучеше точно като задръстване в гърдите.
какво да правя за кисел стомах
Изтичах до магазина и купих популярна разтриваща пара? Не. Търговските парни втривания обикновено са на петролна основа и добавят камфор, който е синтетичен синтетично от маслото на терпентин и ментол, което обикновено е синтетично.
Реших да си направя собствена парна разтривка, съдържаща естествени етерични масла, които съдържат сложни съединения, които не само нокаутират симптомите, но и могат да помогнат на тялото да се излекува.
Така че избих парна разтривка за кашлица и задръствания в гърдите, използвайки моите 5 задължителни етерични масла и любими многоцелеви съставки.
Защо камшик? Тъй като разбиването на маслата не изисква допълнително нагряване, което означава по-малко чинии (и по-малко почистване). Резултатът е леко, копринено масло за тяло, което се втрива бързо. Точно това, от което се нуждаете за задръствания в гърдите.
Етерични масла за кашлица и задръствания в гърдите
- Етеричното масло от мента е антибактериално, обезболяващо (успокоява болката) и противовъзпалително. Освен това е охлаждащо и освежаващо благодарение на съдържанието на ментол.
- Евкалиптовото етерично масло е антимикробно и отлично отхрачващо, което го прави добро масло за респираторни проблеми.
- Етеричното масло от лавандула е много успокояващо и може да спомогне за спокоен сън (нещо, което е малко трудно при задръствания в гърдите).
- Лимоновото етерично масло не е само за пистолет, който е залепнал по повърхностите. Освен това е чудесно масло за забавяне на хрипове, настинки, кашлица и други проблеми с горните дихателни пътища.
- Етеричното масло от чаено дърво е антимикробно, което го прави добро допълнение към тази триене, ако задръстванията в гърдите са причинени от някакъв вид патоген.
Доста впечатляващо нали? Поотделно тези етерични масла са страхотни, но заедно те правят мощна комбинация, за да помогнат за изчистване на задръстванията в гърдите.
хибискус при шум в ушите
Рецепта за изтрита пара
Съставки и консумативи
- ¼ кокосово масло със стайна температура (вижте органично кокосово масло тук)
- ¼ масло от шеа на стайна температура (тук можете да намерите нерафинирано масло от ший)
- 25 капки евкалиптово етерично масло (вижте 100% чист евкалипт EO тук)
- 20 капки етерично масло от мента (вижте 100% чиста мента EO тук)
- 15 капки етерично масло от лавандула (тук можете да намерите 100% чист лавандулов EO)
- 10 капки етерично масло от лимон (вижте 100% чист лимон EO тук)
- 5 капки етерично масло от чаено дърво (открийте 100% чисто EO от чаено дърво тук)
- стойка миксер с приставка за разбиване или ръчен миксер и купа
- шпатула
- чист стъклен буркан с капак
инструкции
С помощта на миксера си разбийте кокосовото масло и маслото от шеа за около 30 секунди. Използвайте шпатулата си, за да я върнете обратно в средата на купата. Добавете вашите етерични масла.
Разклатете отново за още една минута, след това използвайте шпатулата, за да я върнете отново в средата на купата. Разбийте за още една минута, след което го загребете в буркан със сигурен капак. Не забравяйте да надпишете какво сте направили!
Съхранявайте на хладно, тъмно място. Моите бити масла обикновено издържат няколко месеца - по-дълго, ако го изгребнете с чиста посуда / ръце.
лепяща лента черни точки
Да използвам
Това търкане не събира същия удар като търговски триене на пари. Вместо това се просмуква бавно, с много леко изтръпване.
Просто нанесете малко количество на гърдите по време на настинка или когато имате кашлица. Можете също така да нанесете търкането и върху горната и средната част на гърба. Нанасяйте на всеки няколко часа.
Ако го разтриете в ръцете си, можете също да поставите ръцете си върху носа и да вдишате дълбоко няколко пъти.
ябълково пюре канелени орнаменти без печене
Тъй като маслата се разреждат в носещите масла, се чувствам уверена, използвайки това върху гърдите и гърбовете на децата си, най-младата от които е 3.
Ако го използвате на малки бебета, нанесете само много малко количество върху дъното на краката им и сложете чорапи върху тях. Въпреки че няма да има същия ефект като втриването му в гърдите, етеричните масла все още ще се абсорбират в краката им и ще осигурят терапевтични ползи.(Моля, не забравяйте да използвате само 100% чисти етерични масла!)
предпазни мерки
Въпреки че етеричните масла са естествени, те все пак трябва да се използват с повишено внимание. Защо? Защото са толкова концентрирани и мощни. Ето защо е толкова важно да използвате 100% чисти терапевтични масла. Вижте нашите често задавани въпроси за етерично масло за повече съвети за закупуване на етерични масла.
Ако сте бременна или кърмите, консултирайте се с вашия холистичен лекар, преди да използвате етерични масла. Използвайте само много малко количество върху дъното на краката при кърмачета под 6-месечна възраст.
