Натурални средства Бърз справочник за мами

През последните няколко години преминах семейството ни към естествен начин на живот. Правейки прости, устойчиви промени в нашите навици, здравето на моето семейство е по-добро от всякога.

Естествените лекарства са изиграли важна роля в това пътуване. Редовно използвам билки, етерични масла и добавки, за да предотвратя и лекувам заболявания и други неразположения в семейството си. Те също се използват за повишаване на енергията, за повдигане на настроението ни и за успокояване на напрежението.




рецепта за макаронени изделия от царевично брашно


Включването на тези модалности в живота ви не трябва да е сложно. След години научавах за алтернативното здравеопазване и го прилагах на практика, успях да опростя рутината си, така че да изглежда като втора природа.

В крайна сметка, воденето на по-естествен начин на живот трябва да бъде по-естествено.

За да опростя нещата, когато едва сега започвахме с естествени лекарства (и така съпругът ми би имал измама, ако някога съм бил болен или децата са, когато не съм бил у дома), съставих кратка справка за природни средства, използван най-често в нашата къща.

Натурални средства за измама

Акне

  • Етерично масло от чаено дърво дабъл върху акне за бързо лечебно петно. (Намерете 100% чисти етерични масла тук.)
  • Есенциално масло с мазило да намажете върху белези от акне, за да намалите външния вид.

синини

  • Нанасяйте многофункционален билков лечебен мехлем на синината няколко пъти на ден.

Бърнс

  • Нанесете 100% чисто етерично масло от лавандула върху прясно изгаряне, за да улесните болката и да заздравите бързо. (Намерете го тук.)
  • Нанесете слой от билков лечебен мехлем, за да намалите болката и възпалението.

Гръдни задръствания

  • Намажете малко домашно парно разтриване и използвайте няколко пъти на ден и нанасяйте преди лягане.

Кашлица

  • Пригответе чаша чай с цветове от бъз, корен от ружа и лист от трифан. Използвайте ½ чаена лъжичка от всяка билка на чаша. (Намерете органични билки за този чай тук.)
  • Използвайте този естествен сироп за кашлица (за деца над една година) на всеки няколко часа.

Спазмите

  • Изпийте няколко чаши билков чай ​​за менструални болки и спазми.

Cuts

  • Поръсете върху цветя от равнец, преди да приложите натиск, за да спрете бързо кървенето. (Намерете био сушен равнец тук.)
  • Измийте пресни разрези със силна настойка от невен (как да направите инфузия), за да предотвратите инфекция и да успокоите кожата.

Обрив от памперс

  • Направете мултифункционален лечебен мехлем и нанесете при всяка смяна на памперса.
  • Нанесете капка чисто етерично масло от лавандула, за да ускорите заздравяването. Разрежда се в супена лъжица кокосово масло. (Намерете 100% чиста EO от лавандула тук и органично кокосово масло тук.)

диария

  • Пийте силно сварена чаша чай от мента. (Намерете био сушени листа от мента тук.)
  • Разредете капка етерично масло от мента в супена лъжица кокосово масло и разтрийте в долната част на корема. (Намерете чиста мента EO тук.)
  • Пригответе чаша чай от червен малина и чай от маточина. Използвайте ½ чаена лъжичка от всяка билка. Пийте през целия ден, за да останете хидратирани, да успокоите стомаха и да спрете диарията. (Намерете тези насипни билки тук.)

Главоболие

  • Изпийте чаша вода; може да сте дехидратирани.
  • Нанесете ментово масло върху челото и стъпалата. Първо се разрежда с малко кокосово масло.
  • Слой една капка етерично масло от лавандула и една капка есенциално масло от ладан върху слепоочията и челото. (Ако ментата не работи или нямате такава.)

Безсъние / проблеми със съня / луди деца

  • Дайте на хлапета чаша сънен чай час или два преди лягане. Лимоновият балсам успокоява нервната система.
  • Нанесете капка етерично масло от лавандула върху дъната на краката. Добавете и капка към възглавницата.
  • Ако лавандулата не работи, смесете капка етерично масло от ветивер с капка цитрусово етерично масло. Нанесете на гърба на шията.

Кървене от носа

  • Разточете половин квадрат тоалетна хартия, така че да прилича на тампон (поради липса на по-добро описание), навийте в билков лечебен мехлем и поставете внимателно в кървящата ноздра. (Ние използваме това лекарство доста често.)

овес

  • Нежно почиствайте с билков сапун и вода.
  • Нанасяйте слой от билков лечебен мехлем на всеки няколко часа.

обриви

  • Добавете по една капка от етеричните масла от лавандула и чаено дърво към супена лъжица кокосово масло. Нанасяйте върху обрива на всеки няколко часа.

Възпалено или драскащо гърло

  • Втрийте капка или две етерично масло от лимон върху гърлото.
  • Изпийте чаша чай с корен от ружа. Добавете и малко суров мед (не използвайте суров мед под 1 година).

Разстроени кореми

  • Изпийте чаша лимонов балсам и чай от листа от червена малина - стръмна ½ чаена лъжичка от всяка.
  • Разредете капка етерично масло от мента в супена лъжица кокосово масло и разтрийте по корема.

мая

  • Нанасяйте няколко пъти на ден противогъбично кокосово масло върху засегнатата област.
  • Добавете пробиотици към диетата. Ако е възможно, нанесете пробиотика, като домашно кисело мляко, върху засегнатата област.

Този списък в никакъв случай не е изчерпателно ръководство за натурални лекарства, а по-скоро бърз лист за измама за човека, който иска да използва естествени лекарства за често срещани проблеми, но не иска да копае книга с билкови лекарства всеки път, когато се появи нещо. Чувствайте се свободни да го отпечатате (използвайки бутона за печат в края на тази статия), така че да имате най-използваните лекарства на едно място! Можете да използвате този списък за собственото си семейство и да го добавите или отнемете, така че да е най-полезен за вас.

Какво бихте добавили към списъка?