Проста рецепта за чай от мащерка за сезон на настинка и грип





как да разтопим сапуна


Тук във фермата продаваме на местен пазар, който работи целогодишно. Така че, когато сезонът на настинка и грип удари, ние се оказваме на първа линия всяка събота, опитвайки се да се предпазим от микроби и болести, тъй като продаваме продукти, насърчаващи по-добро здраве.



По ирония на съдбата, аз също преподавах уъркшоп във фермата тази седмица по естествени решения за настинка и грип, така че не е случайно, че се поддадох на сезонния ритъм през едно от най-натоварените периоди от годината.

В билковите кръгове има поговорка, че ако наистина имате нужда от растение, то ще се представи. Смятам, че това е много вярно през годините. Имаше случаи, когато съм изучавал или имал нужда от растение и съм коментирал походите на природата, че е странно, че не сме го виждали (попълнете празното). Както нещата биха го имали, тогава обикновено се появява търсеното растение, сякаш се е представило, за да задоволи моите нужди.

Тук в Охайо имахме доста студове. Градините сега служат като паметник на това, което беше невероятна година на реколтата от плодове и зеленчуци.

Докато съпругът ми мина през повдигнатите легла, за да огледа призраците на нашите усилия, скрита под заплетена каша от мъртви зеленчукови стъбла и листа седеше мъничка буца от все още зелена градинска мащерка, молеща се за внимание. Само мисълта да видя нещо в градината все още живо, докато близо до Деня на благодарността накара съпруга ми да се замисли. Той ми напомни за потенциалните ползи от мащерка за настинката ми, вместо за типичните билкови растения като бъз, джинджифил и градински чай.

Насърчаване на по-добро здраве с мащерка

Мащерка (Тимус вулгарис) е нещо повече от подправка за пуйка и има изключително дълга история на употреба. Дори гърците, римляните и египтяните са изгаряли билката на места с важно значение като храмове, тъй като маслата в дима имат антимикробни или пречистващи качества.





какво да използвате за подстригване на косата


Мащерката е известна също така, че действа добре при задръствания и настинки в гърдите заради отхрачващите си свойства. Той помага за разграждането на слуз и дори е използван за подпомагане на състояния като бронхит и други заболявания, свързани с дихателната система.


лесна идентификация на растенията


Както по-ранните цивилизации знаеха, билката има антисептични качества. Той има антивирусни и антибактериални свойства, които са само билетът, когато се справяте с общи симптоми на настинка или грип. Като се има предвид, че мащерката е чудесен източник на витамини С и А, тя е перфектна възможност за опит да се преодолее настинка или да помогнете за борба с атака с пълна сила.

Ето една бърза и проста рецепта за чай от мащерка (не забравяйте да добавяте мащерка в храната си през целия ден, за да ви даде допълнителен тласък).

Рецепта за чай от мащерка за обеззаразяване

Съставки

  • 1 чаша вода
  • 2-3 чаени лъжички органична прясна или сушена мащерка
  • органичен лимон
  • суров мед (намерете го тук)

инструкции

  1. Загрейте чайника до кипене и добавете вода и мащерка в халба.
  2. Покрийте, така че летливите масла да не избягат. Стръмна за 10 до 15 минути.
  3. Добавете пресен изцеден лимон и суров мед на вкус. Насладете се на по-добро здраве!

С толкова много естествени опции там, вие дължите на себе си поне да опитате тази рецепта за чай от мащерка. Независимо дали е в шкафа ви за подправки или чакате навън като съкровище в мразовита есенна сутрин, оставете малко настрана за този сезон на настинка и грип.







Имате ли рецепта за чай от мащерка, която обичате? Имате ли друг начин да използвате мащерка при настинка и грип? Споделете в коментарите по-долу!


За Автора

Carla Gozzi

Карла Гоци Е Роден В Модена 21 Октомври 1962 Г. И Живее Между Родния Си Град, Милано И Ню Йорк. Тя Започва Да Работи В Областта На Модата Като Асистент Стилисти, Включително Жан-Шарл Дьо Kastelbayaka, Кристиан Лакроа, Calvin Klein И Ermanno Servin. Чарлз Също Участва Като Наблюдател На Модни Ревюта И Е Бил Треньор В Стил.