Естествена рецепта за домашно слънце, която работи!




Направата на естествен домашен слънцезащитен крем е по-лесно, отколкото си мислите. Всичко, от което се нуждаете, са няколко прости съставки, за да направите кожата подхранваща DIY слънцезащита, която работи!

Обичаш ли слънцето колкото мен, но мразиш химикалите в търговски слънцезащитен крем? Тогава ще ОБИЧЕТЕ този естествен домашен слънцезащитен крем!




домашен спрей против изсушаване


Тийнейджърските ми години прекарахме, бунтувайки се срещу слънцезащитен крем и имайки състезания за тен с по-голямата ми сестра. Бихме легнали на слънце (блестящи с бебешко олио) добре в по-студените есенни месеци - правейки всичко по силите си, за да задържим златист загар, докато снегът не започне да лети.

Все още обожавам усещането за слънчева светлина върху кожата си и вярвам, че умерените количества са важни за здравето ни, но аз вече не съм фен да застрашавам здравето си, като прекалявам.

Естествена защита БЕЗ слънцезащитен крем

Макар че обикновено предлагаме да позволим на кожата ви да получи достатъчно количество слънчева светлина, за да осигури на тялото ви достатъчно витамин D, ние не се обричаме да поглъщате слънцето, докато не сте изгорени до свежа. Преди години хората знаеха как да избегнат твърде много слънце, като следваха някои прости насоки за слънчев ден:




  • избягвайте да сте навън по средата на деня, когато слънчевите лъчи са най-горещите
  • потърсете сянка под дърво, чадър и т.н., ако сте навън по време на върховото слънце е необходимо
  • носете шапка с голям ръб
  • носете леки, свободни дрехи, за да покриете откритата кожа

Разбираме обаче, че има моменти, в които няма да можете да прикриете или излезете от слънцето и може да се наложи да използвате слънцезащитен крем. Но търговските слънцезащитни продукти напоследък са гореща тема, виновни са, че съдържат тежки химикали и са контрапродуктивни за поддържане на здрава кожа.

Така че нека да научим как безопасно да защитите кожата си със собствена защита на слънцезащитния крем, когато покривате или излизате от слънцето, не е изключено.

Съставки за естествена защита от слънцето

Има няколко масла, масла, етерични масла и други естествени съставки, които осигуряват естествена защита от слънцето. Докато повечето от тях предлагат много ниско количества слънцезащита, когато се добавят към вашия естествен домашен слънцезащитен крем, те подхранват кожата и предлагат известна защита срещу въздействието на прекомерното излагане на слънце.




Кокосово масло -съдържа естествени SPF свойства

Масло от шеа -естествено защитава кожата, което я прави идеална за употреба в DIY слънцезащитен крем

Масло от жожоба, слънчогледово или сусамово масло -тези масла лесно се абсорбират в кожата и също така осигуряват някаква естествена защита от слънцето

Етерични масла от евкалипт и лавандула - евкалиптът има много нисък естествен SPF, а лавандулата е чудесна за успокояване и възстановяване на кожата. НЕ използвайте цитрусови етерични масла в слънцезащитния си крем Направи си сам, тъй като те могат да повишат чувствителността към слънчева светлина.

Масло от витамин Е -подхранва и овлажнява кожата и спомага естествено за запазване на естествения домашен слънцезащитен крем

Цинков оксид (не нано) -нетоксичен, обикновено не дразнищ, ефективен слънцезащитен крем с широк спектър на действие. Частиците седят на най-външния слой на кожата ви, разпръсквайки и абсорбирайки UVA и UVB лъчи, защитавайки кожата отдолу.


списък на билки и подправки


Цинков оксид (ZnO), осигурява истинска широкоспектърна защита срещу дължини на вълните от UVA> 360 nm. (1)

Не забравяйте да използвате не-нано цинков оксид за производство на естествен домашен слънцезащитен крем. Ние закупихме нашите тук. (Най-малката сума, която можете да закупите, е контейнер, който ще ви издържигодини!)

Важно: Нано или микронизиран цинков оксид е обработен за намаляване размера на неговите частици, създавайки ултра фин прах. Когато се добавя към слънцезащитни продукти, той не оставя бял филм върху кожата, като по този начин го прави популярен избор в много търговски слънцезащитни продукти. Проблемът с това е, че частиците са толкова малки, че могат да влязат в тялото през кожата, причинявайки потенциални здравословни проблеми.

Демонстрирахме, че агломерираните ZnO-NP имат токсични ефекти върху клетките на бозайниците и този ефект зависи от концентрацията на ZnO и използваната клетъчна линия (2).

Ако купувате от компания, различна от нашия източник, не забравяйте да закупите не-нано цинков оксид с размери на частиците колкото е възможно по-големи. (Всичко с размер на частиците по-малък от 100 nm се счита за наночастица - цинковият оксид, който открихме, е 330 nm.)

Изберете вашия домашен слънцезащитен крем SPF

Необходими са различни количества цинков оксид в зависимост от това какъв SPF искате да бъде лосионът ви. След като сте избрали SPF се включва малко математика. Цинковият оксид трябва да е определен процент от теглото на вашите съставки (преди да добавите цинковия оксид). Поради тази причина най-лесно е да използвате кухненска везна, когато си правите слънцезащитен крем. Например, ако имате 2 унции лосион и искате да направите слънцезащитен крем SPF 10, според стойностите по-долу, които ще трябва да добавите. 2 унции цинков оксид към лосиона. Използвайте препоръките за цинков оксид по-долу.

  • 2-5 SPF:Използвайте 5% цинков оксид
  • 6-11 SPF:Използвайте 10% цинков оксид
  • 12-19 SPF:Използвайте 15% цинков оксид
  • > 20 SPF:Използвайте 20% цинков оксид


как се прави прясно сирене


Домашен слънцезащитен крем: Естествена рецепта

Съставки:

  • 1 унция кокосово масло (вижте висококачествено кокосово масло тук)
  • 0.8 унция масло от ший (намерете го тук)
  • 0,1 унция масло от жожоба, сусам или слънчоглед (вижте масла тук)
  • 0,1 унция Масло от витамин Е (го намерите тук)
  • 30 капки етерични масла, по избор - Използвам 15 капки лавандула, 10 капки евкалипт и 5 капки мента (намерете тук 100% чисти етерични масла)
  • цинков оксид на прах (определете количеството за 2 унции лосион) (Ние закупихме нашето тук)

Начин на употреба:

Добавете кокосово масло, масло от шеа и масло от жожоба / сусам / слънчоглед към импровизиран двоен котел. (За да направите свой собствен двоен котел, поставете мерителна чаша Pyrex, съдържаща съставки вътре в малък съд, напълнен с няколко инча вода). Загрейте, докато се разтопи. Извадете от двоен котел и оставете да се охлади малко. Слагайте маска, която покрива носа и устата (за да не дишате фините частици прах от цинков оксид) и измерете цинковия оксид. Към останалите съставки добавете цинков оксид, масло от витамин Е и незадължителни етерични масла. Разбъркайте добре, за да се комбинират. Съхранявайте в тъмен буркан в хладилника.




Да използвам:

Нанесете обилно върху изложена кожа. Прилагайте отново на всеки няколко часа или по-често, ако плувате или изпотявате.




Бележки за успех в домашни слънцезащитни продукти

Срокът на годност на този естествен домашен слънцезащитен крем е около 6 месеца. Хладилник, когато не използвате.




Маслата, които съдържа са фоточувствителни, така че не оставяйте домашния си слънцезащитен крем да седи на пряка слънчева светлина. Съхраняването му в охладител ще попречи да се разтопи при високи температури, когато го отвеждате до басейна или плажа.

Ако предпочитате да добавите цинков оксид към друг домашен лосион, който харесвате, просто претеглете желано количество лосион и добавете достатъчно цинков оксид, за да постигнете предпочитания SPF, като смесите добре.


За Автора

Carla Gozzi

Карла Гоци Е Роден В Модена 21 Октомври 1962 Г. И Живее Между Родния Си Град, Милано И Ню Йорк. Тя Започва Да Работи В Областта На Модата Като Асистент Стилисти, Включително Жан-Шарл Дьо Kastelbayaka, Кристиан Лакроа, Calvin Klein И Ermanno Servin. Чарлз Също Участва Като Наблюдател На Модни Ревюта И Е Бил Треньор В Стил.