5 билкови терапии, които да ви помогнат да се възстановите от подагра




Наскоро написах публикация, която засегна кратка подаграта и установих, че може да е полезно да се направи по-задълбочено изследване на този проблем.

Какво е подагра?

Червеното, горещото и нежното е как първо се представя подаграта. Заболяването е резултат от натрупване на пикочна киселина в кръвта. Тези кристали плуват наоколо и в крайна сметка стават хванати в ставата. Той е подобен на начина, по който артритът се изразява в тялото. Фактът, че подаграта рутинно атакува долните крайници, най-вероятно се дължи на гравитацията.






Важно е да разберете защо страдате от подагра. Баща ми щеше да има повтарящи се пристъпи с това заболяване за известно време, докато не го убедих да спре да приема диуретик по лекарско предписание. Един от страничните ефекти на тези лекарства е повишаването на нивото на урата в кръвта, като същевременно се изисква от тялото да понижи съдържанието на вода през бъбреците. В случая на баща ми лекарството не беше необходимо и беше предписано като предпазна мярка. Нямаше нужда да продължавате да го приемате. Ако приемате диуретик по лекарско предписание, който всъщност е необходим и рутинно страдате от подагра, може да е време да разгледате по-естествен диуретичен вариант.

Освен лекарства, диетата винаги е фактор. Тези, които страдат от това заболяване, често имат нарушено храносмилане, което не борави правилно с мазнините. Хвърлете храносмилането си на висока предавка с формула за бита преди всяко хранене. Избягвайте неправилни мазнини като хидрогенирани масла. Избягвайте захарта, алкохола и кофеина. Безспорно е, че ако намалите количеството токсичност, постъпващо в тялото ви, има по-малък шанс нежеланите остатъци да се носят в кръвта ви.

Естествени подаръци домашни средства

Ето няколко природни средства, които могат да осигурят облекчение при подагра:




Кора от спазми (Viburnum trilobum или Viburnum opulus)

Този роден калина се използва лекарствено за кората си. Макар че също така помага на тялото, като облекчава мускулните спазми, той е специфичен за намаляване на съдържанието на пикочна киселина в кръвта. (Намерете екстракт от корите от спазми тук.)




За да си направите нашата тинктура или чай, можете да закупите кората от спазми тук.

Червени череши

Известно е, че съдържа съединение, което помага за понижаване на концентрациите на пикочна киселина в кръвта, лесно е да добавите червени череши към диетата. За тази цел можете да използвате пресен, сушен и дори неподсладен „истински“ вишнев сок. (Намерете тук неподсладен натурален сок от вишна.)




Коприва (Urtica dioica)

Диуретиците са първата линия на защита, когато става дума за подагра. Този клас билки има за задача да помогне на бъбреците да бъдат по-ефективни с намаляването на водата в тъканите на организма и едновременно със зачервяване на токсичността. Когато в кръвта има голям брой кристали, това предполага, че бъбреците не работят така, както трябва да изпълняват тази функция. Копривата е върховно диуретично и хранително средство. Освен това има локално приложение на това растение, което може да се използва от желаещите да страдат малко. Техниката се нарича уртикация. Изисква достъп до прясна коприва. Изберете ги с ръкавици и след това ги ударете по голата кожа, където подаграта атакува. Стимулирането на кожата и дразненето на капилярите ще помогне да се премести всякакви задръствания извън въпросната зона.




Наистина е болезнено, но работи!

Arborvitae (Thuja occidentalis)

Този храст се използва като чай, в който да се накисва засегнатата част на тялото. Доказано е, че ваната за крака може много лесно да премести кристалите от засегнатата област и да донесе облекчение на болката и подуването.




Бузина (Sambucus canadensis)

Високо съдържание на антоцианини, както и витамин С и биофлавоноиди, бъзът е важен източник на възпаление. Те също действат като диуретик.





diy бръснене сапун


За да поглъщате можете да си направите чай от бъз, просто смесете сушени плодове от бъз с любимия си нощен чай. (Намерете сушени плодове от бъз тук.)


За Автора

Carla Gozzi

Карла Гоци Е Роден В Модена 21 Октомври 1962 Г. И Живее Между Родния Си Град, Милано И Ню Йорк. Тя Започва Да Работи В Областта На Модата Като Асистент Стилисти, Включително Жан-Шарл Дьо Kastelbayaka, Кристиан Лакроа, Calvin Klein И Ermanno Servin. Чарлз Също Участва Като Наблюдател На Модни Ревюта И Е Бил Треньор В Стил.