15 големи ползи за етерично масло от мента

Израснах във билкова ферма която е специализирана в мента. Миризмата на мента изпълваше въздуха много месеци от годината и това е миризма, която обичам повече от повечето. За щастие, мога да усетя този възхитителен аромат, когато пожелая, с ментово етерично масло.




Ментовото етерично масло е разнообразен и лесен за използване. Всъщност това е едно от първите ми пет задължителни етерични масла. Независимо дали го използвате в проектите си за домашно майсторство или за естествени лекарствени средства, можете да използвате това евтино етерично масло по много различни начини.



Ето моите любими приложения за Peppermint Oil:

1. Болки в стомаха

Етеричното масло от мента е чудесно за укротяване на болки в корема. Нанесете няколко капки върху дъното на краката и върху корема, над мястото, където боли.







2. Освежител за дишане

Нося малък флакон с ментово етерично масло където и да отида и едно нещо, за което го използвам е лош дъх. Ако бях пил чесън или чаша кафе, които оставиха устата ми малко… неприятно, ще сложа капка на върха на езика си за ментов свеж дъх. (Просто бъдете сигурни, че имате 100% чисти етерични масла, ако правите това.)




3. Гадене

Етеричното масло от мента е чудесно и за потушаване на гаденето. Това ми действа най-добре, когато отворя бутилката и вдишвам дълбоко, докато гаденето спре. Ако продължава, обикновено ще сложа капка на върха на езика си, което помага бързо.




4. Охлаждане

Мента съдържа ментол, който е много охлаждащ. По време на летните горещини използвам етерично масло от мента, за да ми помогне да остана хладен. Правя това, като разреждам няколко капки в супена лъжица кокосово масло и прилагам това върху гърдите и гърба на шията.




5. Фокус

Когато имам нужда от малко допълнителна помощ, насочена към даден проект, прилагам смес от мента и портокалови етерични масла на гърба на шията. Просто поставям капка от всяка в дланта на ръката си, разтривам ръцете си заедно, вдишвам и след това я разтривам на гърба на врата.




6. Балсам за устни

Да си направите собствен балсам за устни е супер просто и имате нужда от само 3 съставки.




  • 3 Лъжици настърган пчелен восък или пчелен восък (вижте пчелен восък тук)
  • ½ чаша кокосово масло (вижте висококачествено кокосово масло тук)
  • 8 капки етерично масло от мента (тук можете да намерите 100% чисти етерични масла)

Разтопете кокосовото масло и восък на слаб огън. Свалете от котлона и разбъркайте в етерично масло. Изсипете в съдове и оставете да се охлади. Капачка и етикет. Чувствате ли се по-амбициозни? Опитайте този балсам за устни с лавандулова мечка.

7. Паста за зъби

Направата на собствена паста за зъби е супер проста! Всичко, от което се нуждаете, е сода за хляб, морска сол и мента. Ето една страхотна рецепта за домашна паста за зъби, която да опитате.




8. Енергизиращ

Имате нужда от малко вземане? Вдишайте аромата на етерично масло от мента. Ментата е освежаваща и зареждаща с енергия и може да ви помогне да се почувствате по-будни, ако станете мудни.




9. Главоболие

Имате главоболие? Използвайте етерично масло от мента. Просто нанесете капка или две върху слепоочията, челото и задната част на шията. Може да искате първо да разредите маслото в масло-носител, като кокосово или бадемово масло, защото може да бъде много силно около очите ви.




Говорейки за очите, внимавайте за тези. Ох! Ако все пак получите етерични масла в очите или други лигавици, разредете с носещо масло, а не с вода.

10. Почистване

Когато избиете собствения си универсален почистващ препарат, не забравяйте да добавите малко ментово етерично масло. Не само мирише вкусно, но е и антибактериално и противогъбично.




11. Мускулен релакс

Този приятен аромат на търговски мускулни релаксиращи кремове? Мента! Ментата е чудесна за отпускане на възпалени мускули и може да помогне за успокояване на възпалението. Използвайте 3 капки етерично масло от мента в 1 супена лъжица кокосово масло и нанесете според нуждите.




12. Освежител за крака

Краката се чувствате малко уморени? Дайте им малко TLC с етерично масло от мента. Накиснете краката си в леген с топла вода и добавете няколко капки освежаващо етерично масло от мента. За малко повече любов, нанесете този ултра овлажняващ крем за крака, когато сте готови.




13. повдигане на настроението

Всеки път, когато се чувствам синя, обичам да вдишвам етерично масло от мента. Не съм сигурен дали това е енергизиращите свойства или малко носталгия, но бързо вдига настроението ми. Може да се дифузира и във въздуха.





съвети за готвене с чугун


14. Претоварване

Имате трудно дишане? Дифузирайте малко етерично масло от мента във въздуха с ароматерапевтичен дифузор (един от основните ми аксесоари за етерични масла), за да помогнете за ясното задръстване. (Намерете ароматерапевтичните дифузори тук.)




15. Мравка отблъскваща

Използвайте етерични масла от мента, за да се отървете от мравки по естествен начин. Поставете няколко капки етерично масло от мента върху памучна топка и поставете в места, където мравки обхождат наоколо, за да обезсърчат мравките да се върнат.




Как използвате ментово етерично масло?


За Автора

Carla Gozzi

Карла Гоци Е Роден В Модена 21 Октомври 1962 Г. И Живее Между Родния Си Град, Милано И Ню Йорк. Тя Започва Да Работи В Областта На Модата Като Асистент Стилисти, Включително Жан-Шарл Дьо Kastelbayaka, Кристиан Лакроа, Calvin Klein И Ermanno Servin. Чарлз Също Участва Като Наблюдател На Модни Ревюта И Е Бил Треньор В Стил.