10 употреби за алое вера

Какво общо имат слънчевите изгаряния, сърбящите ухапвания от насекоми и киселините?




Напълно спънат? (Вероятно не, тъй като отговорът е в заглавието.) Всички те могат да се справят и успокояват с малка доза от алое вера!

Не мога да измисля по-добро време от лятото, за да си запася сок от алое вера и гел от алое вера. Нашата кожа, най-големият орган, който имаме, отнема постоянна такса, изложена на слънце, насекоми, топлина и други фактори. Лятните пътувания и дори непознатите храни на социални събирания могат да оставят системите на тялото да крещят за малко помощ; а алое вера помага при тези и много други.



Алое вера е супер растение.Той е антибактериален, антивирусен и противогъбичен; и тези ползи се предават заедно с нас, когато се използват.

Наречен от древните египтяни „растението на безсмъртието“, алое вера осигурява лечебни ползи независимо дали се приема вътрешно или се прилага външно.

Какво да търся

Когато визирам гел от алое вера, Говоря за чист алое гел - не за зелените, лекарства, пълни с химикали. Има ГОЛЯМА разлика.




Разбира се, подстригването на собствените ви алое растения е най-добрият начин. Гелът, събран от листата на кожата, може да се използва веднага, или да се извади и запази за няколко месеца. За съжаление растенията ми с алое са мънички и аз използвам TON гел от алое вера, така че си купувам моето. (къде да купя чист гел от алое вера)

Закупуването на добра бутилка гел от алое вера може да бъде трудно. Блестящият маркетинг на много компании ви кара да вярвате, че техният продукт е чист и отпечатва неща като „100% гел“. Познайте какво? Разбира се, това е гел, всичките 100% от него, но не е 100% чист гел от алое вера, Ако не внимавате, ще плащате за 100% химикали, пълнители и консерванти (и може би малко алое вера).

Винаги четете съставкитеи фин печат; информацията, която компанията може да се опитва Разсейвам вие от четене (чрез използване на атрактивни шрифтове и снимки и т.н.).

Нека използваме неназована, но популярна марка гел от алое вера (римува се с Fruit of the раждане) като пример:

  • техният алое вера 100% гел съдържа:Гел от алое вера, триетаноламин, токоферил ацетат (витамин Е), карбомер 940, тетранатриев EDTA, DMDM ​​хидантоин, диазолидинил карбамид.

Етикетът твърди, че е „ЧИСТО“.

Те имат правилната част от алое вера, но се съобщава, че триетаноламинът има канцерогенни качества и има сериозни доказателства за това, че е токсичен за кожата. DMDM Hydantoin и Diazolidinyl Urea са химикали, които отделят формалдехид в продукта, за да убият микробите. Не искам микроби да плуват в моя продукт, но също така не искам формалдехид върху кожата си.

Ще откриете, че повечето естествени марки включват неща като лимонена киселина (като рН балансьор), калиев сорбат (инхибитор на плесен) или карагенан или ксантан за сгъстяване. (Това не са всички лоши и в малки количества може да не са вредни, но оценявам компания, която търси начини да изложи много чист продукт.) Карагенанът е най-висок в скалите за комедогенна оценка, което означава, че е много вероятно да се запуши. порите и могат да причинят акне. Предполага се, че калиевият сорбат може да бъде дразнещ кожата.

От гледна точка на сок от алое вера, Прочетох, че ще получите най-голяма полза от сока, направен от вътрешното И външното листо на растението. Потърсете сок от алое с етикет „цял лист“, за да увеличите максимално ползите за здравето, когато го приемате вътрешно.

Отговорът е за да проверите съставките, образовайте се за отделните съставки и потърсете най-естествения гел или сок от алое вера, който можете да намерите. Магазините за здравословна храна са най-добрият ви залог за намиране на някои добри възможности.

направи си ирландски крем

Сега, когато знаем малко повече, нека да преминем към добрите неща, нали?

10 употреби за гел или сок от алое вера

1. Облекчаване на сърбеж: Нанесете директно на мястото на ухапвания от насекоми или ужилвания за облекчение.




2. облекчение при изгаряне: Измажете чист гел от алое вера върху слънчево изгаряне или използвайте за лечение на леки изгаряния в кухнята. Може също така ефективно да се използва като нежно след бръснене.

3. Оставете в залъгалка за балсам / скалп: Смесвам гел от алое вера с малко етерично масло от розмарин и няколко капки масло от витамин Е, изцеждам малки парченца по скалпа и краищата на косата. Не изплаквам и тази смес успокоява сърбящия скалп и омекотява косата.

4. Оформяне на косата: Гелът от алое вера се бори със фриза в косата ми и се оказа чудесен заместител на скъпите стилизиращи продукти.

5. Вода за уста: Ако пиете сок от алое вера, можете просто да го разклатите в устата си за известно време, за да се възползват венците. Можете също така да си направите домашна вода за уста от алое, като смесите 1 чаша сок от алое вера, ½ чаша дестилирана вода, 2 чаени лъжички сода за хляб и 10-20 капки етерично масло от мента.

6. Дезинфектант за ръце: Правя естествен дезинфектант за ръце на базата на алое, който пътува с мен почти навсякъде. Гелът от алое вера в него овлажнява ръцете ми, вместо да изсушава като повечето търговски дезинфектанти за ръце.

7. Овлажнител: Кожата го абсорбира бързо и е немазна. Намирам, че това е перфектният летен овлажнител за лице, когато другите овлажнители просто изглеждат твърде тежки и мазни.

8. Пийте за храносмилане: Сокът от алое вера може да бъде ефективен за подпомагане на храносмилането, успокоява разстроен стомах и осигурява облекчение при киселини.

9. Абсорбция на витамини: Скорошно проучване от Калифорнийския университет в Дейвис показа, че алое вера може да помогне на тялото ви да абсорбира по-ефективно витамините. Пиенето на 2 унции сок от алое вера, заедно с ежедневните ви витамини, може да увеличи скоростта на усвояване.

10. Пийте за понижаване на холестерола: Не предлагам някой да пренебрегва съветите на своя медицински специалист или да спре да приема лекарства за понижаване на холестерола. Това обаче определено си заслужава да се разгледа. Проучванията показват, че пиенето на сок от алое вера може безопасно да понижи холестерола във времето.

Опровержение: Не съм здравен професионалист. Имайте предвид, че тази информация се основава на моето лично мнение и изследвания. Използвайте тези препоръки на свой риск. Препоръчвам да се консултирате със своя лекар, преди да приемате вътрешно алое вера.

Алое вера за много повече

Това само надрасква повърхността за начини, по които може да се използва алое. Неговата гладка, хладна текстура, лечебни способности и приложения за коса, кожа и тяло го превръщат в основен продукт в нашето домакинство.




Кои са любимите ви начини да използвате алое вера?

Присъединете се към дискусията и споделете опита си по-долу.


За Автора

Carla Gozzi

Карла Гоци Е Роден В Модена 21 Октомври 1962 Г. И Живее Между Родния Си Град, Милано И Ню Йорк. Тя Започва Да Работи В Областта На Модата Като Асистент Стилисти, Включително Жан-Шарл Дьо Kastelbayaka, Кристиан Лакроа, Calvin Klein И Ermanno Servin. Чарлз Също Участва Като Наблюдател На Модни Ревюта И Е Бил Треньор В Стил.